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职场人的体能优化课
共10节 0小时59分钟
讲师：伊沙贝
会员免费 ￥59.9
陶勇教授送给孩子的视力认知提升课
共6节 0小时44分钟
讲师：合众合,陶勇
会员免费 ￥69
睡个好觉——六日睡眠改善计划
共6节 1小时55分钟
讲师：西安曼朗心理
会员免费 ￥199
节食 - 营养 - 健康生活的减肥秘诀
共51节 2小时31分钟
讲师：TJ Walker
会员免费 ￥299.9
49 条可永久坚持的减肥秘诀 - 变得更瘦
共49节 1小时44分钟
讲师：TJ Walker
会员免费 ￥249.9
小白也能学会的彩铅课
小白也能学会的彩铅课
共21节 3小时14分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥59
腰部功能强化训练
腰部功能强化训练
共3节 1小时31分钟
讲师：闫琪
会员免费 ￥129
肩关节功能强化训练
肩关节功能强化训练
共4节 1小时37分钟
讲师：闫琪
会员免费 ￥129
膝关节功能强化训练
膝关节功能强化训练
共4节 2小时0分钟
讲师：闫琪
会员免费 ￥129
离心训练指南
共43节 0小时53分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥59.9
速度、灵敏和反应训练指南
共50节 0小时42分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥59.9
体育运动中的功能性训练
共71节 0小时42分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥29.9
高强度爆发式快速伸缩复合训练
共44节 0小时49分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥19.9
体位放松技术应用指南
共62节 1小时7分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥119.9
肩部损伤评估方法
共22节 0小时23分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥83.9
核心评估与训练
共7节 0小时33分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥35.9
功能性运动表现测试方法
共41节 0小时38分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥83.9
高效提升运动能力和表现的热身运动
共17节 0小时13分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥59.9
运动生理测试指南
共36节 0小时55分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥59.9
易化拉伸术应用指南
共101节 2小时10分钟
讲师：人邮大众
会员免费 ￥119.9