超越学习：解密学习本身的奥秘与技巧

成年人的学习跟学生时代不同，你没有机会把所有时间 all in 在学习这件事情上。成年人的学习一定有自己的特点，你要正视、尊重这些特点，才能够去加速自己的成长。

本课程面向成年人，塑造与职业成长相关联的学习能力。借此与成年人们分享学习的“道”到底是什么，怎么才能更有效率的学习，怎么才能学得更有效果，这对自己的职业成长，对自己的人生成长是有帮助的。

本课程分成认知篇、实践篇两个部分。在认知篇，我们要讲清楚学习的底层逻辑是什么。在实践篇，我们要聚焦对成年人来讲三个最常见的，也可能是最重要的学习场景，即如何读书、如何记笔记、如何解决问题，逐个来拆解怎么样去学习。