职场新员工，如何打造精力加油站
¥99.9
你将收获
- 扫除疲惫倦怠，打造全新能量场 ：掌握自我精力管理行动方案，做不疲惫的职场人
- 拥有好体能：找到身体规律，正确为体能充电
- 拥有好情绪：拥有设计减压通道的能力，持续精进
- 拥有好状态：找到自己的高能量时刻，做不焦虑职场行动派
- 重拾对工作与生活的掌控：做精要主义者，成就有意义、有目的的人生
数千家企业正在使用三节课企业版学习
无限制学习5000+门课程，200+精选学习专题
课程介绍
放眼当下，经济飞速发展，生活节奏不断加快，工作压力随之增大，人人争做“时间管理大师”。
可我们会发现，即使已经尽可能激励自己自律，控制时间成本，想要去做更多提升自己的事，但结果往往是精力耗尽，即使有空余时间也只想“躺平”。
如果你也正处于这种状态，无需过于焦虑，刘佳老师会在本节课中为你带来精力管理方法，让你做不疲惫的职场人！
适合人群
- 工作中容易丢三落四、混乱忙累的职场犯错大王
- 重度拖延症、手机依赖症、懒癌晚期职场小透明
- 充分追求工作价值与生活愉悦的奋斗进取职业人
讲师介绍
课程大纲
共0节 时长0分钟
第一章 精力管理的精髓：管理精力而非时间
27分钟
第二章 精力管理的行动：做不疲惫的职场人
共4节 | 1小时27分钟
第三章 精力管理的心法：专注有意义的少数，不在琐碎中无足轻重
20分钟
课程总结
2分钟
购课须知
课程有效期：
自购买课程之日起 365 天，部分参与营销活动产品以活动规则为准，请同学在有效期内学习、观看课程。
上课模式：
课程采取录播模式，请注意自学课无班级微信群、班主任带班及助教批改服务。
注：自学课不支持退款，确保你是真的需要再进行报名，报完名之后还请认真学习。